Tour de France

05-06-2015 13:20:01

Niet alleen Marcel Kittel, maar ook onder meer Sep Vanmarcke (LottoNL-Jumbo) bereidt zich in de Sierra Nevada voor op de Ronde van Frankrijk. Een hoogtestage, dat had Vanmarcke nog niet getest. "Maar ik blik nu al tevreden terug", zegt Vanmarcke.

Sep Vanmarcke vertoeft sinds 20 mei in de Sierra Nevada en trekt zaterdag huiswaarts. "Het zullen 18 intensieve trainingsdagen geweest zijn. Ik blik nu al tevreden terug. Het was lastig, maar ik denk dat het vele harde werk zal lonen", zegt Vanmarcke.

Vanmarcke had nog geen ervaring met een hoogtestage. "Ik had wel al in een hoogtetent geslapen. Maar zo'n stage was een voorstel van de ploegtrainer vorig jaar en dit jaar ben ik er op ingegaan."

"Een stage is toch helemaal anders dan zo'n tent. Hier hoef je niets te stimuleren. Ik train hard in de bergen en maak intussen op natuurlijke wijze extra rode bloedcellen aan, wat mijn uithoudingsvermogen zal verbeteren."

Vanmarcke rijdt de komende weken voor de Tour nog de Ronde van Zwitserland, Halle-Ingooigem en het BK. Maar de kasseirit in de Tour, die staat uiteraard met stip aangeduid in de agenda van Vanmarcke.

"Ik heb die etappe op papier al bekeken, maar ik heb de rit nog niet verkend. Maandag zal ik een eerste keer met de auto een kijkje gaan nemen, na de Ronde van Zwitserland doe ik dat met de ploeg op de fiets."

sporza.be